Consultas Online

Consultas Online

As consultas de terapias Floral online são indicadas para quem precise de aconselhamento e apoio em qualquer área das suas vidas. Na consulta de Terapia Floral online será aplicada a mesma ética profissional e padrões de prática como faríamos se estivesse no nosso consultório. Você pode esperar o mesmo nível de cuidados e atenção que teria numa consulta face a face

Tem ao seu dispor terapias Floral online para vários problemas e transtornos emocionais, como:

• Depressão
• Ansiedade
• Síndrome do Pânico
• Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
• Perturbação de Pós-Stress Traumático
• Fobias
• Insônias
• Gestão de Stress
• Problemas de Relacionamento
• Timidez
• Esgotamento total
• Ciúmes

UM SERVIÇO SEGURO E PRIVADO

Providenciamos meios de tratamento e soluções de forma confidencial e efetiva com base científica e profissional, a todas as pessoas que necessitem de ajuda e apoio. As consultas de Terapia Floral online é um serviço que lhe permite comunicar com o terapeuta, por vídeo-conferência, através do seu computador.

A pressão do dia-a-dia é por vezes condição suficiente para gerar stress disfuncional e contribuir para problemas incapacitantes (Condições como: insônias, divórcio, problemas de relacionamento, ansiedade, problemas emocionais, diminuição de rendimento, incidentes críticos, doença, luto, entre outros), pelo que a ajuda de um profissional qualificado pode ser a solução mais razoável.

SOBRE O SERVIÇO

As consultas de terapia online providenciam uma alternativa à consulta tradicional. As consultas de terapia floral online oferecem uma opção eficaz e confortável para as pessoas que por múltiplos fatores não podem ou não lhes é conveniente ir a um consultório físico, seja por viverem numa zona geográfica remota, por terem uma incapacidade que lhes limite a mobilidade, por falta de tempo, porque pretendem um esclarecimento acerca do seu problema, por ser mais confortável e cômodo, ou talvez, por pretenderem conhecer que tipo de serviço é prestado por um terapeuta

As consultas de terapia Floral online não são psicoterapia. É importante realçar que as consultas online não pretendem substituir a consulta tradicional, nem temos intenção de fazê-lo. Não sendo um substituto, permite de igual forma disponibilizar suporte, esclarecimento e algumas formas de terapia.

ABORDAGEM CIENTÍFICA

Existem várias abordagens na Terapia Holistica e desenvolvimento pessoal. Entre todas, a Terapia floral e de igual forma a fitoterapia e as demais terapias assim denominadas alternativas, têm provado ao longo do tempo, a sua eficácia, pelo que existiu uma integração: TERAPIA HOLISTICA. A nossa intervenção tem por base a TERAPIA HOLISTICA por assim tratar o ser como um todo, utilizando ainda os ensinamentos de Edward Bach e bem como os saberes milenares da cultura humana.

Estes métodos apresentam-se na atualidade como formas de intervenção terapêuticas eficazes e aplicamo-las para providenciar ótimos serviços aos nossos clientes.

VANTAGENS

As consultas de Terapia Floral online oferecem algumas vantagens. Os benefícios prendem-se com a quebra de barreiras geográficas e de mobilidade física, privacidade, conforto e horários flexíveis. Algumas pessoas encontram no nosso serviço uma maior facilidade em expor as suas preocupações e problemas sem terem alguém diretamente à sua frente, facilitando a expressão dos sentimentos.

COMO MARCAR UMA CONSULTA?

Para o agendamento de uma consulta online na SAGITTA TERAPIAS ALTERNATIVAS apenas envie um email para sagittacanavieiras@gmail.com e aguarde nossa resposta com os horários disponíveis, junto com o email você receberá um questionário em pdf que deverá ser impresso, respondido, digitalizado,transformado em PDF e enviado para o nosso email, em seguida você receberá o numero da conta para efetuar a transferência  e finalizar o agendamento da sua consulta, a primeira seção tem um valor fixo, sendo que as subsequentes sendo fechado o pacote mensal terá desconto de 15%, sendo que todo pagamento precisará ser confirmado pelo banco.

COMO FUNCIONA AS SEÇÕES E AS CONSULTAS?

A SAGITTA TERAPIAS ALTERNATIVAS tem ao dispor de todos os usuários que decidem realizar consultas online, um terapeuta para atendimento online via skype que estará anotando todas as intervenções, com interação com os terapeutas Antonio Moura e Luzia Moura para acompanhamento dos pacientes e dos seus problemas, sendo que a interação entre o paciente e os terapeutas Holisticos podem ser desenvolvida de uma forma mais próxima através de relatórios de textos sobre as consultas, tendo em todas as consultas a secção de ajuda e um chat personalizado entre o usuário e o Terapeuta, o qual servirá para o esclarecimento de dúvidas respeitantes às consultas de terapia que forem sendo realizadas.

TERMOS E CONDIÇÕES

• Deverá ter idade igual ou superior a 18 anos
• Este serviço online não é indicado para situações de crise ou de risco, pelo que se for o caso deverá dirigir-se às urgências
• Todo o preenchimento de questionários serve apenas para o aconselhamento ou terapia e não para uso em investigação

• É do seu conhecimento que podem ocorrer problemas técnicos nas ligações online. Não estando os nossos serviços responsabilizados por qualquer tipo de falha ou interrupção inesperada.
• Forma de pagamento: Transferência Bancária

CONFIDENCIALIDADE

Toda a informação que é recebida será mantida confidencial, não sendo partilhada com mais ninguém. O computador está equipado com firewall e password de acesso. É recomendado que proteja a sua informação relacionada com as consultas. É necessário verificar se o seu computador está protegido por password de acesso e toda a informação seja mantida segura.

FORMAS DE PAGAMENTO

As consultas de terapias Floral online online têm uma duração fixa de 40 minutos e um preço igualmente fixo de R$85,00. Poderá efetuar o seu pagamento através de Transferência Bancária Nacional (só para Brasil)

Nota: Após enviar o email com seu formulário de marcação de consulta e realizar seu pagamento(também enviar o recibo bancário digitalizado), será contactado(a) pelo terapeuta Antonio Moura através do endereço de email fornecido no formulário, a fim de acertar o horário da sua consulta online.

MODALIDADES DE COMUNICAÇÃO:

As consultas de terapia online da SAGITTA TERAPIAS ALTERNATIVAS são realizadas através da vídeo-conferência Skype. Caso não tenha ou não conheça ainda o Skype (Sistema de comunicação via chat escrito, falado e com ou sem webcam), clique aqui para efectuar o seu download : http://www.skype.com/ e de seguida instale-o. O Skype é um software gratuito utilizado por milhões de pessoas.

• Após instalação do Skype, execute-o e encontrará a opção de Criar um novo Nome Skype onde irá então escolher o seu ID, password e associar um endereço de e-mail. Se o ID escolhido não exisitir o processo deverá ser concluído e passará a poder utilizar o Skype, se o ID já existir deverá escolher outro ID ou uma derivação do mesmo.

• Após o processo de instalação do Skype e criação de ID ( Nome Skype ), deverá colocar o ID criado no formulário de pré-consulta abaixo indicado e deverá ter ligado o seu Skype aproximadamente 5 minutos antes de qualquer consulta online que tenha marcado, de modo a que os terapeutas Antonio Moura ou Luzia moura, possa entrar em contacto consigo. Se não colocar o seu ID no formulário de pré-consulta é impossível o Terapeuta conseguir comunicar consigo através do Skype.

Após a validação da sua inscrição para consulta, os Terapeutas Holistico Antonio Moura ou Luzia Moura entrará em contacto consigo à hora marcada através do sistema de chat e vídeo-conferência Skype. Para mais informações sobre este software, consulta a página oficial em http://www.skype.com/.

MEL COM ERVAS

As abelhas dos apiários SAGITTA elaboram o mel a partir do néctar das flores, sendo uma produção totalmente orgânica e nosso mel SILVESTRE é recomendado para: o sistema nervoso, vias respiratórias e pele. É também calmante, laxante, desintoxicante, com ação antibiótica e anti-inflamatória.Composição: mel de abelhas 100% natural, malva, dalberghia, romã, eucalipto, agrião, própolis, alho, canela, cravo da índia, gengibre

Inverno chegou! E com ele as viroses ,gripes, resfriados, tosse etc.Sagitta Terapias Alternativas tem um mel com ervas excelente e vai ajudar muito entre em contato conosco.

Para maiores esclarecimentos e uma orientação com qualidade,
Visitem nossos terapeutas: SAGITTA TERAPIAS ALTERNATIVAS - Rua João Batista Viana 92 - São Sebastião - Canavieiras - BA

Os 4 Tipos de Fome

O maior inimigo de um programa de controle de peso, sobretudo para quem quer emagrecer ou reduzir a porcentagem de gordura nos tecidos, é a fome. Nós podemos usar os programas mais sofisticados, os melhores produtos do mundo e ajuda profissional, mas se não aprendermos a controlar nossa fome, não teremos êxito.

Os Tipos de Fome:

1 – Fome Celular ou Fome Nutricional:

Nosso organismo e nossas células precisam de um determinada quantidade de macro e micronutrientes todos os dias. Vitaminas, sais minerais, oligo-elementos, proteínas etc… são necessários todos os dias.

Nutrientes Essenciais – São nutrientes que nosso organismo NÃO produz, portanto sua alimentação TEM QUE TER. Um exemplo de nutriente essencial é a vitamina C.

Nutrientes Naturais – São os nutrientes que seu organismo consegue fabricar por conta própria se, por acaso, faltar na sua alimentação. É claro que isso envolve um gasto maior de energia, mas seu corpo dá um jeito de resolver essa carência.

Normalmente uma suplementação inteligente e um bom substituto de refeição resolvem esse tipo de fome facilmente.

2 – Estado de Privação:

Se você passar mais de 3 horas sem comer nada, seu organismo entra em uma espécie de condição de emergência, chamada de estado de privação. Nessa situação seu corpo interpreta a baixa da glicose no sangue como uma incerteza em relação à alimentação, então ele começa a se poupar e te dar desejo de comer doces.

Seu organismo se poupando significa que ele baixa o metabolismo, que é a energia gasta para as suas atividades. Se você gasta menos energia, naturalmente você emagrece menos.

É por isso que, quando as pessoas me dizem que não tomam café da manhã eu sempre respondo dizendo que é por isso que elas engordam.

Se seu corpo estiver em estado de privação, a próxima comida que você comer ele vai imediatamente estocar em forma de gordura. Portanto ficar sem comer para emagrecer é a maior burrice que existe.

Além disso, mais de 5 horas em estado de privação te deixa com a famosa “fome de leão”.

3 – Sensação de Estômago Vazio:

Essa é uma das piores, porque incomoda demais e costuma vir acompanhada do estado de privação. Por outro lado é o tipo de fome mais fácil de resolver. É só beber água. Muita água. Pelo menos 3 litros por dia de ÁGUA PURA.

Uma vez eu estava dando treinamento de controle de peso e uma pessoa falou que tomar mais de um litro de uma vez pode fazer mal. Isso é óbvio! Esses 3 litros que eu digo pra tomar são AO LONGO DO DIA.

4 – Fome Emocional ou Ansiedade:

Muitas vezes nós comemos simplesmente para mudar nosso estado emocional e a certeza disso ainda preenche uma das nossas necessidades emocionais mais básicas.

Você já notou que depois de uma refeição com muito carboidrato te dá um soninho, um relaxamento? Pois é. Várias substâncias que há nos alimentos são capazes de estimular uma série de emoções. Há alimentos que pioram seu humor, há alimentos que te deixam com raiva, medo, alívio, excitação etc…

O antídoto para esse tipo específico de fome seria usar uma alimentação e uma suplementação que minimizassem as emoções negativas e estimulassem a produção de neurotransmissores que causam sensações de bem estar (serotonina, endorfina etc…).

Como saber?

Analise seus padrões de fome ao longo do dia.

·         Você tem fome no meio da manhã, por exemplo? Que fome é essa? Acha que é falta de nutrientes ou estômago vazio?

·         Ou você é daquelas pessoas que ficam muitas horas sem comer, comem pouco e, mesmo assim, não emagrecem?

·         Você tem padrões de comer quando está triste? Come doces quando se decepciona com alguma coisa?

Os benefícios do queijo minas para sua saúde

Além de ser rico em cálcio, esse tipo de queijo traz benefícios para a pele, cabelos e até para o intestino.

Não há nada mais gostoso do que comer um pãozinho integral com um queijo minas, não é mesmo? Se for quentinho, ainda melhor! Mas você sabia que esse tipo de queijo traz benefícios à saúde e ainda não engorda?

“O queijo minas é rico em nutrientes (proteínas e cálcio) e tem baixas calorias. Possui cálcio, vitamina A, vitamina D e B, além de minerais como o fósforo”. Afirma o coach em terapias alternativas Antonio Moura.  Confira mais benefícios dessa delícia típica brasileira:

1 – Seu grande aliado na dieta

Adicioná-lo à sua dieta pode ser a saída certa para emagrecer com saúde sem ter que abrir mão de um alimento gostoso. “O consumo das versões mais leves como ricota e cottage (usam a versão do leite desnatado em sua fabricação) são úteis para dieta, já que ajudam a perder peso”, diz.

2 – Excelente pós-treino

Fonte de cálcio, o queijo minas combate a osteoporose e é indicado para ser consumido após o treino na academia. “São excelentes opções para recuperação muscular pós-atividade física. Existem ainda versões enriquecidas com probióticos que ajudam no equilíbrio da flora intestinal”, diz o coach.

3 – Fonte de vitaminas

Possui vitaminas A, poderoso antioxidante, vitamina D, que aumenta a imunidade e vitamina B, que ajuda a manter a saúde da pele, olhos e até do cabelo.

4 – Combate hipertensão e diabetes

Uma pesquisa realizada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo revelou que consumir o queijo branco com rotina pode reduzir casos de hipertensão e diabetes. “De acordo com a pirâmide alimentar, devemos consumir de 3 a 5 porções de leite ao dia”, sugere Antonio Moura.

5 – Possui menor concentração de sal

Se comparar o queijo branco a versões mais gordurosas, como o cheddar e provolone, ele possui menor quantidade de sódio, o que também auxilia a evitar a retenção de líquido. “Se comparado com as versões amarelas ele possui menos sal sim, devido ao processo de fabricação. 

 O queijo minas tem contraindicação?

Pessoas que tem alguma restrição no consumo de proteínas, como doentes renais, devem ter atenção ao consumo. Quem tem intolerância à lactose deve restringir o consumo de queijo ou aliar essa refeição ao consumo de uma enzima digestiva, porém isso só deve ser feito com orientação do gastroenterologista.

Ideias para incluir o queijo minas em seu cardápio

Opções variadas de saladas não faltam para quem está de dieta. Que tal incrementá-las ainda mais? Você pode cortar pequenos cubinhos de queijo branco e jogar sobre uma salada de alface, rúcula ou até mesmo na saladinha de tomate. Para a reunião com as amigas, cubinhos de queijo branco ao azeite e uma pitadinha de óregano se transformam em um delicioso petisco!