A
própolis é uma substância produzida pelas abelhas para proteger a colmeia de
vírus e bactérias. Por isso, ela atua como um antibiótico natural, capaz de
combater uma série de doenças. Dentre os ingredientes que compõem a própolis,
encontramos alguns minerais importantes, como: cálcio, ferro, magnésio,
silício, bromo e zinco. Ela também contém bioflavonoides, que funcionam como
antioxidantes. Essas substâncias são as grandes responsáveis pela ação antibiótica
da própolis. Outra informação relevante é que a própolis facilita a absorção de
vitamina A e vitaminas do complexo B.
Propriedades Medicinais da Própolis
Devido a
essas substâncias benéficas, a própolis possui diversas propriedades
terapêuticas. Além de funcionar como antibiótico, ela também atua como
analgésico, broncodilatador e cicatrizante. Por tudo isso, a própolis pode ser
utilizada para:
- Gripes e resfriados;
- Dores de garganta;
- Rinite, sinusite, asma e bronquite;
- Gengivite;
- Estomatite;
- Queimaduras;
- Acnes;
- Alergias.
A
própolis ainda ajuda a reforçar o sistema imunológico, combate os radicais
livres e previne o envelhecimento precoce. Com todos esses benefícios, vale a
pena utilizar essas substância natural regularmente.
Uso da Própolis
Por mais
que a própolis seja um produto natural, não devemos exagerar nas quantidades.
Além disso, é importante consultar um profissional para conhecer a quantidade
indicada para o seu caso. Não consumo mais do que 60 gotas do extrato de
própolis por dia, a não ser que essa seja uma indicação médica.
No
mercado, é possível encontrar a própolis em diferentes formas, como: sprays,
xaropes, comprimidos, pastilhas, balas, em gotas, dentre outras. Lembre-se de
sempre procurar produtos de marcas conhecidas e evite os preparos caseiros. No
caso do extrato, você pode consumir de 10 a 15 gotas diariamente, para garantir
todos os benefícios da própolis sem prejudicar sua saúde.
Não
esqueça que cada ser é único e tem que ser avaliado individualmente.
para isso procure nossos terapeutas na SAGITTA TERAPIAS ALTERNATIVAS ,
acesse o link e deixe a mensagem que entramos em contato.
terapeutas de plantão: Luzia Moura e Antonio Moura
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